お知らせ NEWS

2022.4.19
5/14(土)〜15(日) 伊豆の温泉宿、船原館にて、一泊二日で「ボイストレーニング新緑合宿」を開催します。

ミヤザキ式ボイストレーニングについて ABOUT

人は皆それぞれ、顔や性格が違うように「声」も違います。
「声」はその人の身体が創り出すその人独自のもので、
そこには肉体的・精神的状況が全て反映されています。
たとえ立派な服を着ていても、不快な声を出す人の話を、人は長く聞こうとはしません。
聴覚に働きかける「声」は、「見た目」といった視覚的なものよりも、
人の意識の深いところに影響しています。
また、どんな話をするかは気にしても、どんな声で話すかを気にすることは、意外に少ないと言えます。
同じ話でも、その声よって、伝わり方が大きく違うのに、です。
「いい声」とは「地声」をきちんと使えている声のことです。
無理なく伸び伸びと出す「地声」は、自分にも、それを聴く人にも心地よく響きます。
さて、その声はあなたの地声でしょうか?
ミヤザキ式ボイストレーニングでは、自分本来の「地声」を改めて認識し、錆を落とし、
それを磨くことを丁寧に行なっていきます。「いい声」は、あなたの一生のパートナーとなり、
人と人とを結び、豊かな人生を生きるための力となるに違いありません。
一緒にボイストレーニングを始めてみませんか。

ミヤザキ式ボイストレーニングのアプローチ APPROACH

図
体を動かす→気持ちもあがる、気力が充実している→体調もいい、というように、体と心は繋がっています。声もまた、体や心と密接に繋がっているのです。真っ直ぐな体は真っ直ぐな声を出しますし、柔らかい声を出すと心も柔軟になります。逆に、固い声は自身の心や体も固めてしまいますし、その声を聴く相手をも固くします。「きをつけ!」と厳しく号令をかけられた状態を想像してみるとよくわかりますね。トレーニングで声の整え方を習得すれば、自分の声の力で心身を整えていくこともできるようになりますし、更には人を元気づけたり、リラックスさせたりすることもできるのです。ミヤザキ式ボイストレーニングは、体・心・声の全方向からバランスを整え、調子を上げていける点が大きな特徴です。特に「ののゆる体操」は宮崎絢子の長年の経験を基に考案された効果的な体操です。

ミヤザキ式ボイストレーニング3つのメソッド METHOD

BUILD THE BODY

METHOD 01
身体を作る

ミヤザキ式オリジナルの「ののゆる体操」で、自然な良い声を出す為の身体づくりをします。気功の導引術を取り入れたこの体操は、身体の各所を伸ばし、緩め、歪みを直し、バランスを整える効果があります。身体の変化を実感できます。

MAKE A BREATH

METHOD 02
呼吸を作る

良い声を出すためには、深い豊かな呼吸が必要ですので「 腹式呼吸」のトレーニングは欠かせません。腹筋や足腰の正しい使い方を身につけ、強弱長短さまざまな呼吸をコントロールできるようにしていきます。呼吸が整えば心も整います。

MAKE A VOICE

METHOD 03
声を出す

まず「吐く息に声を乗せる」練習から始めます。身体全体を使って声を出す「 発声体操 」もやってみましょう。更に、母音・子音の練習をしながら、口の開け方、舌の位置、音の当て方などを学び、言葉による表現へと繋げていきます。

講師紹介 LECTURER PROFILES

宮崎 絢子
代表
宮崎 絢子
AYAKO MIYAZAKI

元テレビ東京アナウンサー。現役時代は報道番組の司会や番組プロデューサーとして活躍。定年退職後、ボイスコンサルタントとして声の重要性を伝えるために起業し今に至る。

元テレビ東京アナウンサー。現役時代は報道番組の司会や番組プロデューサーとして活躍。定年退職後、ボイスコンサルタントとして声の重要性を伝えるために起業し今に至る。

宮崎 絢子
宮咲 久美子
KUMIKO MIYASAKI

主に舞台・映像作品を活動の場とする現役の女優。宮崎絢子に師事。ボイストレーナーとして声優・俳優・キッズ・シニアなど、あらゆる層の人達への指導を行っている。

主に舞台・映像作品を活動の場とする現役の女優。宮崎絢子に師事。ボイストレーナーとして声優・俳優・キッズ・シニアなど、あらゆる層の人達への指導を行っている。

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コース紹介 LESSONS AND FEES

入会金
5,500円
初回体験レッスン(笹塚基礎コース のみ受付)
3,300円

※表示は税込みです

基礎コース
朗読コース
基礎+朗読コース
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